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レクレーション

こんにちは!
暑いですね・・・。
みなさんは、健康のために何かしていますか?
運動不足気味の方々も多いのではないでしょうか?
先日、会社の社員、また他繋がりのある方々とフットサルをしました。

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相手は中学生ですw
久しぶりに身体を動かすのは気持ちいいですね♪
フットサルは、5人対5人のミニサッカーみたいなものです。
手軽に、気持よくいい運動ができます。
しんどかったですが、またしたい!と思いました^^
対戦相手、参加者、随時募集していますw

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